જીવનમાં સાચો નિર્ણય કેવી રીતે લેવો

તો મિત્રો, કેમ છો આપ સૌનું અમારા બ્લોગ પર સ્વાગત છે અને આજનો લેખ છે, “જીવનમાં યોગ્ય નિર્ણય કેવી રીતે લેવો”. દરેક વ્યક્તિ પોતાના જીવનના નાના-મોટા નિર્ણયો દરરોજ લે છે, આવી સ્થિતિમાં જો કોઈ નિર્ણય તમારા માટે સાચો હોય તો કોઈક ખોટો રહે છે, એવી જ રીતે આ જીવન ચાલે છે. પરંતુ તમારામાંથી ઘણા એવા છે જેઓ ઈચ્છે છે કે તેમનો દરેક નાનો કે મોટો નિર્ણય સાચો હોય અને તેઓ જીવનમાં કોઈ ભૂલ ન કરે. આવા સંજોગોમાં એ લોકોના મનમાં આ સવાલ ચાલતો રહે છે કે, હું જે નિર્ણય લઈ રહ્યો છું તે સાચો છે તે મને કેવી રીતે ખબર પડે? અથવા યોગ્ય નિર્ણય કેવી રીતે લેવો? જુઓ મિત્રો, જો તમને તમારા નિર્ણય પર પૂરેપૂરો વિશ્વાસ હોય તો તે નિર્ણય તમારા માટે સાચો જ છે પણ જો તમારા મનમાં એ નિર્ણય માટે થોડી શંકા હોય તો તમારે તમારા નિર્ણયમાં સુધારો કરવાની જરૂર છે. આ લેખમાં, અમે તમને કેટલીક સરળ રીતો જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ જે તમને સારો નિર્ણય લેવામાં મદદ કરશે.

સાચા નિર્ણય માટે તમારો ડર દૂર કરો

મિત્રો, અમે તમને ઉપર કહ્યું તેમ, જે નિર્ણયમાં તમને આરામદાયક લાગે છે, તો તે નિર્ણય હંમેશા સાચો હોય છે, પરંતુ જે નિર્ણયમાં તમને થોડો ડર કે શંકા લાગે છે, તેમાં ગડબડ થઈ જાય છે. આવી સ્થિતિમાં, તમારે તમારા શંકા અથવા ભયને દૂર કરવાની જરૂર છે. નીચે અમે કેટલીક પદ્ધતિઓ જણાવી છે, અમને આશા છે કે આ તમને મદદ કરશે.

ALSOREAD:ખોરાક ખાવાની સાચી રીત, સમય અને નિયમ શું છે?

તમારા ડરની યાદી બનાવો

અચાનક નિર્ણય 100% ની સરખામણીમાં 60% અમારી વિરુદ્ધ છે. તેથી જો તમે ઇચ્છો તો, તમે જે નિર્ણયમાં ડર અથવા શંકા અનુભવો છો તેની યાદી બનાવો. તમારા નિર્ણય વિશે નોટપેડમાં લખો અને એક યાદી પણ બનાવો કે જેના કારણે તમે તમારો નિર્ણય સારી રીતે લઈ શકતા નથી. હવે તમારા ડર કે શંકાની યાદી એક પછી એક વાંચો અને ઠંડા મનથી વિચારો. આ રીતે, તમે તમારી શંકા અથવા ડરનો સારી રીતે નિર્ણય કરી શકશો અને યોગ્ય નિર્ણય લઈ શકશો.

દાખ્લા તરીકે

ધારો કે તમે નોકરી છોડવા માંગો છો અને તમારા માટે નોકરી છોડવી કે નહીં તે નક્કી કરવું મુશ્કેલ બની રહ્યું છે. તમને મુશ્કેલી પડી રહી છે કારણ કે તમારા મનમાં એવી શંકા કે ડર છે કે નોકરી છોડ્યા પછી મને બીજી કોઈ જગ્યાએ નોકરી નહીં મળે તો હું શું કરીશ. આ રીતે પણ તમારા મનમાં શંકા કે ડર ચાલી શકે છે. તેથી અમે તમને ઉપર કહ્યું તેમ, તમારી સમસ્યાને નોટપેડમાં લખો અને તમારા મનમાં રહેલી શંકાઓ કે ડરની લાંબી યાદી બનાવો. હવે એક પછી એક તમારી શંકા કે ડરનું નિરાકરણ કરો. જેમ કેઃ- જો તમારા મનમાં નોકરી ન મળવાનું ટેન્શન હોય તો હવે નોકરી ન છોડો અને બીજી જગ્યાએ નોકરી મળ્યા પછી જૂની નોકરી છોડી દો.આવી જ રીતે તમારી બધી શંકાઓ કે ડર એક પછી એક દૂર કરો. એક તમે છેલ્લે જે પણ નક્કી કરો છો, શપથ લો કે તે તમારા માટે શ્રેષ્ઠ રહેશે.

બહુ વિચારવાનું બંધ કરો

ઘણી વખત દરેક વ્યક્તિ સાથે એવું બને છે કે, જ્યારે આપણે કોઈ નિર્ણય લેતા ડરીએ છીએ, ત્યારે આપણું મન તે નિર્ણય વિશે વધુ વિચારવા લાગે છે. વધુ વિચારવાની પ્રક્રિયામાં, આપણે આપણી વિચાર શક્તિનો નાશ કરીએ છીએ અને આપણે જે નિર્ણય લઈએ છીએ તે 100% આપણી વિરુદ્ધ હોય છે. તેથી જ્યારે પણ આ પરિસ્થિતિ તમારી સામે આવે ત્યારે વધુ પડતું વિચારવાનું બંધ કરી દો. જો તમને લાગે કે તમે તમારી વિચારસરણીને નિયંત્રિત કરી શકતા નથી, તો તે જ સમયે ઊંડા શ્વાસ લેવાનું શરૂ કરો. ઊંડા શ્વાસમાં, તમારે જમીન પર બેસવું પડશે, બંને આંખો બંધ કરવી પડશે અને તમારા નાક દ્વારા શ્વાસ લેવો પડશે. હવે શ્વાસને 5 થી 6 સેકન્ડ સુધી રોકો અને ધીમે ધીમે મોં છોડો. તેવી જ રીતે 10 મિનિટ સુધી કરો.

દિલની વાત સાંભળો, મનની વાત સાંભળો

આ પ્રશ્ન તમારા માટે ખૂબ જ રસપ્રદ બની રહેશે કે ડરના સમયે દિલની કે મનની વાત કોણે સાંભળવી જોઈએ? જો તમે અમને પૂછો તો અમે કહીશું કે, જો તમે હૃદય અને દિમાગના સંતુલન સાથે ચાલશો તો તમે યોગ્ય નિર્ણય લઈ શકશો. ઉદાહરણ તરીકે: – ધારો કે, તમારા પરિવારના સભ્યો તમને ઘર બદલવા માટે કહે છે અને તમારું હૃદય ઘર બદલવા માટે સંમત નથી. તો આવી સ્થિતિમાં માત્ર તમારા દિલની વાત ન સાંભળો, પરંતુ મનથી પણ કામ કરો.

તે જુઓ, તમારા પરિવારના સભ્યો તમને ઘર બદલવાનું કેમ કહી રહ્યા છે? શું તેઓને કોઈ સમસ્યા છે? વગેરે વગેરે પ્રશ્નો. આ રીતે દિલ અને દિમાગનું સંતુલન બનાવીને તમે યોગ્ય નિર્ણય લઈ શકો છો.
મિત્રો, આ વિભાગમાં અમે તમને જણાવીશું કે જીવનમાં સાચો નિર્ણય કેવી રીતે લેવો, નીચે કેટલીક પદ્ધતિઓ આપવામાં આવી છે, તેને વાંચો અને સમજો કે અમે શું કહેવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છીએ.

કોઈની મદદ લો

જો તમે કોઈ નિર્ણયમાં ખૂબ જ અટવાયેલા છો, તો તમારે કોઈની મદદ લેવી જોઈએ. તમારી સમસ્યા એવી વ્યક્તિને કહો કે જેના પર તમને ઘણો વિશ્વાસ છે, તે કોઈપણ હોઈ શકે છે જેમ કે: – તમારા મિત્ર, પરિવારના સભ્ય, કોઈપણ વૃદ્ધ વ્યક્તિ વગેરે વગેરે. તમારી સમસ્યા શેર કરવાથી તમને સારું લાગશે અને તમને યોગ્ય સલાહ મળશે.

નિર્ણય ગમે તે થાય, બસ સ્વીકારતા શીખો

અમુક નિર્ણય તમને સાચો લાગશે પણ પછી તમને લાગે છે કે તમારો નિર્ણય ખોટો હતો. તો આવી સ્થિતિમાં ઘણા લોકો પોતાની ભૂલને દિલમાં લઈ લે છે અને દુ:ખમાં ખોવાયેલા રહે છે. તમારે આવું કરવાની જરૂર નથી, બસ તમારા નિર્ણયને તમારી ઈચ્છા મુજબ સ્વીકારતા શીખો અને તમે જે પણ નિર્ણય લો છો તેમાંથી કંઈક ને કંઈક શીખતા રહો.

તો મિત્રો, તમને અમારો આર્ટિકલ કેવો લાગ્યો, અમને કોમેન્ટ કરીને જણાવો. જો તમારા મનમાં આ લેખ સંબંધિત અન્ય કોઈ પ્રશ્ન હોય તો નિઃસંકોચ પૂછો. મિત્રો આ લેખ વાંચો

જીવનમાં સાચો નિર્ણય કેવી રીતે લેવો

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Scroll to top