જીવનશૈલી

તો મિત્રો, કેમ છો આપ સૌનું અમારા બ્લોગ પર સ્વાગત છે અને આજનો લેખ છે, “જીવનમાં યોગ્ય નિર્ણય કેવી રીતે લેવો”. દરેક વ્યક્તિ પોતાના જીવનના નાના-મોટા નિર્ણયો દરરોજ લે છે, આવી સ્થિતિમાં જો કોઈ નિર્ણય તમારા માટે સાચો હોય તો કોઈક ખોટો રહે છે, એવી જ રીતે આ જીવન ચાલે છે. પરંતુ તમારામાંથી ઘણા એવા […]

મિત્રો, તમારી પાસે ઘણા પૈસા છે પણ તમારી પાસે સારું શરીર નથી, તો પછી એ પૈસાનો શું ઉપયોગ. જો આપણે સારો ખોરાક ખાઈએ તો આપણે ત્રણ વખત ઊર્જાવાન અનુભવીએ છીએ અને આખા દિવસ દરમિયાન આપણામાં શક્તિ રહે છે પણ જ્યારે આપણે ખોટા ખોરાક ખાઈએ છીએ. સમય પછી તેની અસર સંપૂર્ણપણે નથી થતી પરંતુ જ્યારે આપણે […]

આજના સમયમાં દરેક વ્યક્તિ સારી બોડી બનાવવા માંગે છે અને તે બોડી બનાવવા માટે વિચારે છે કે મારે શું ખાવું જોઈએ જેથી કરીને હું મારું સ્વાસ્થ્ય બનાવી શકું અને જે લોકો ખાસ કરીને જીમ કરે છે તેમના મનમાં આ પ્રશ્ન સતત ચાલતો રહે છે. કે કયો ખોરાક ખાવો જોઈએ જેથી શરીર બને તેટલું જલ્દી બને. […]

જેનો જવાબ દરેક વ્યક્તિ જાણવા માંગે છે, પરંતુ અમને હજુ સુધી સાચો જવાબ મળ્યો નથી, તો મિત્રો, આજે હું તેનો પ્રેક્ટિકલી જવાબ આપવા જઈ રહ્યો છું, તો આરામ કરો અને આ લેખ સંપૂર્ણ વાંચો, તો ચાલો શરૂઆત કરીએ. , નમસ્કાર મિત્રો, આજનો સમય આપણા બધા માટે ખૂબ જ ખરાબ જઈ રહ્યો છે, કારણ કે આપણા […]